こんにちは。上大岡地域情報ブログ「まるっと上大岡」の管理人Kazon(かぞん)です。
コロナ禍の外出自粛ですっかり運動不足になってしまいました。
日本テレビの24時間テレビで金メダリストの高橋尚子選手があまりに楽しそうに走るのを見て、「ランニングを楽しむ」という心構えでやってみようという気持ちになりました。
住んでいる上大岡エリアで走っていますが、実際に走ってみないと適したランニングコースってわからないものです。
実際に走ってみて、おすすめできるコースのマップを作りましたので、ランニングの参考にお使いいただけると嬉しいです。
フラットな5kmのコース
全5,258mのコースです。(Google map上の計算)
坂がほぼなく、全コースフラットなのがポイントです。
できる限り信号機の通過を少なくしていますが、最後の直線(南小学校〜上大岡駅)の鎌倉街道は避けられない箇所はありますね。。。
フラットな8kmのコース
約8km(8,000mちょっと)のコースです。大岡川沿いの距離を伸ばしてコース拡大しました。
コースは順次追加していきますので、お楽しみに!
LINEで友達登録をして上大岡の最新情報を受け取ろう!
![「友だち追加」で上大岡の情報を受け取る](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
Twitterでも上大岡の最新情報を受け取れる!
![](https://kamioooka.online/wp-content/uploads/2020/01/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88-2020-01-03-10.12.15-1024x420.png)